Nawracające infekcje – przyczyny

Nawracające infekcje dotyczą zarówno dzieci jak i dorosłych. U dzieci przedszkolnych i młodszych wynikają przede wszystkim z niedojrzałości układu odpornościowego i mogą wynosić średnio 6-12 epizodów/rok. Najczęściej przyjmują postać infekcji dróg oddechowych (zapalenie gardła, krtani, zatok, oskrzeli, płuc). Nawracające infekcje najczęściej mają swoje źródło w zaburzonym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Do tego dochodzą inne czynniki sprzyjające rozwojom infekcji takie jak:

• stres,
• nieodpowiednia dieta (przeczytaj dlaczego warto wykonać badanie nadwrażliwości pokarmowych IgG),
• zanieczyszczenie toksynami i metalami ciężkimi,
• częste antybiotykoterapie, wyjaławiające przewód pokarmowy i tym samym osłabiające organizm dziecka, które jest jeszcze bardziej podatne na kolejne choroby.

Nawracające infekcje u dzieci – jak poprawić odporność?

Jedną z najważniejszych funkcji mikroflory jelitowej jest stymulacja i wspieranie naszego układu immunologicznego. Tkanka limfatyczna związana z błonami śluzowymi przewodu pokarmowego zawiera ponad 80% limfocytów całego organizmu i tworzy skomplikowany system odpornościowy zwany układem GALT. Mikroflora jelit ma wpływ na:

• stan śluzówki – bakterie Faecalibacterium prausnitzii wytwarzają maślan, który odżywia śluzówkę;
• szczelność bariery jelitowej – zarówno poprzez odżywianie śluzówki jak i przez uniemożliwianie przenikania przez ścianę jelit patogenów;
• stymulacja układu odpornościowego – bakterie jelitowe są jednymi z pierwszych, z którymi nasz układ immunologiczny ma kontakt. Komórki układu odpornościowego „uczą się” prawidłowego działania na bakteriach jelitowych.

Procesy regulujące nasz układ odpornościowy są bardzo skomplikowane. W ostatnim czasie pojawiły się liczne badania naukowe, które potwierdzają wpływ mikroflory na budowanie odporności. Aby skutecznie odbudować mikroflorę i przywrócić zdrowie w jelitach należy zastosować odpowiednią, zindywidualizowaną dietę i probiotykoterapię na podstawie wyników badań na mikroflorę.

Przeczytaj więcej o tym jak sprawdzić odporność u swojego dziecka.

Badania na mikroflorę jelit – diagnostyka w nawracających infekcjach

W przypadku nawracających infekcji zaleca się wykonanie badań Mikrobiota jelitowa Basic lub Mikrobiota jelitowa Pro, które określają stan mikroflory jelit. Na podstawie wyniku opracowywana jest celowana probiotykoterapia, która ma na celu odbudowę prawidłowej mikroflory i przywrócenie prawidłowego działania układu odpornościowego.

Interesuje Cię temat nawracających infekcji u dorosłych? Sprawdź w jaki sposób możesz zadbać o swoją odporność.

Dieta w nawracających infekcjach

W przypadku osłabienia funkcjonowania układu immunologicznego warto również  zadbać o odpowiednie żywienie. Prawidłowa dieta, zawierająca wszystkie niezbędne składniki pokarmowe to podstawa. Warto także zadbać o wyciszenie stanów zapalnych w organizmie, eliminując produkty, które powodują nadwrażliwości pokarmowe. Dieta eliminacyjna w oparciu o badanie na alergie pokarmowe  opóźnione ImuPro pozwala na wyciszenie układu odpornościowego i poprawę stanu zdrowia. Chcesz dowiedzieć się więcej o diecie po badaniu, przeczytaj tekst Dieta eliminacyjna od A do Z.

Zainteresował cię ten temat? Zapraszamy do wysłuchania naszego webinaru o nawracających infekcjach.

Jeśli chcesz wspomóc układ odpornościowy swojego dziecka sięgnij również do lektury  „Nawracające infekcje. Jak wspomagać układ odpornościowy” autorstwa dr Mirosławy Gałęckiej.