fbpx

Trądzik a dieta

Trądzik a dieta

Trądzik jest niezwykle powszechną chorobą, która dotyka coraz więcej osób. Choć głównie jest ona kojarzona z osobami młodymi, to należy pamiętać, że może wystąpić w każdym wieku, także u dorosłych. Często młoda osoba może skutecznie „wyleczyć się” z trądziku odpowiednią pielęgnacją skóry.

Pobierz bezpłatny materiał: http://poradniki.instytut-mikroekologii.pl/tradzik_a_dieta

 

Czasem wystarczą ogólnodostępne maści stosowane zewnętrznie, a niekiedy konieczne jest stosowanie antybiotyków. W jeszcze innych przypadkach lekarze przepisują osobom cierpiącym na trądzik pochodne witaminy A, czyli tak zwane retinoidy – stosowane doustnie lub miejscowo na skórę dotkniętą zmianami.

Hormony i dieta

U młodych osób trądzik wynika często z zaburzeń w gospodarce hormonalnej, stąd podawanie hormonów pozytywnie wpływa na złagodzenie jego objawów.

Natomiast osoby dorosłe często cierpią na trądzik z powodu wielu innych czynników, w tym także zaburzeń w mikrobiocie jelit.

Przyjmując wielokrotnie antybiotyki niszczona jest nasza prozdrowotna mikrobiota jelitowa, czyli „dobre” bakterie jelitowe. Negatywnie wpływa na nią również  nieodpowiednia dieta, uboga w błonnik, a bogata w konserwanty. Na częstsze problemy z trądzikiem narażone są również osoby dorosłe żyjące w dużym stresie czy zażywające alkohol lub palące nałogowo papierosy.

Zdrowe jelita – brak trądziku

Warto zatem pamiętać, że leczenie zmian skórnych u dorosłych, jak i młodych osób powinno odbywać się nie tylko przy pomocy standardowych metod, ale również opierać się powinno na działaniach uszczelniających jelita. W czasie długotrwałych terapii antybiotykami lub retinoidami warto przyjmować bakterie ochronne (probiotyki), co pozwala uniknąć zaburzenia, jakim jest dysbioza jelitowa.

Bakterie jelitowe, które bytują w naszym organizmie mają niezwykle istotny wpływ na kondycję naszej skóry. Warto wykonać badanie określające skład bakterii i grzybów w przewodzie pokarmowym (KyberKompakt Pro), aby dobrać odpowiednią terapię probiotykami.

Pobierz darmowy materiał, aby dowiedzieć się więcej na temat tego, jakie posiłki należy spożywać w przypadku stwierdzenia trądziku.

 

Więcej informacji znajdziesz w materiale wideo z dr n. med. Mirosławą Gałęcką:

Koszyk Produkt został usunięty. Cofnij
  • Brak produktów w koszyku