fbpx

Jakie znaczenie ma odpowiednia dieta oraz mikroflora jelit w ciąży i po porodzie?

Jakie znaczenie ma odpowiednia dieta oraz mikroflora jelit w ciąży i po porodzie?

Czy w przypadku noworodka możemy mówić o jego własnej mikroflorze jelitowej?

Dziecko nie przychodzi na świat z własnym zestawem bakterii jelitowych.  Przyjmuje się, że przewód pokarmowy zdrowego noworodka jest jałowy. Okazuje się jednak, że wbrew wcześniejszym przekonaniom, w płynie owodniowym, łożysku i smółce znajduje się materiał genetyczny bakterii. Na tej podstawie można stwierdzić, że bakterie posiadane przez matkę w dużym stopniu warunkują bakterie potomka.

W łożysku wykryto materiał genetyczny bakterii znajdujących się w kieszonkach zębowych matki. A jak wiadomo, utrzymanie zdrowych zębów kobiety w ciąży jest niezmiernie istotne dla rozwoju potomka.

Zaburzona mikroflora u noworodka

Dysbioza już w początkowym okresie życia, może mieć duże znacznie dla rozwoju noworodka. Dzieci urodzone za pomocą cesarskiego cięcia są w większym stopniu narażone na alergie, otyłość, czy cukrzycę typu 1. Oczywiście nie dzieje się tak w przypadku każdego dziecka. Jednakże sposób porodu, karmienie dziecka, środowisko w jakim przebywa (wieś/miasto), to czy dziecko ma kontakt ze zwierzętami oraz sposób prowadzenia życia w domu, mają istotny wpływ na kształtowanie się mikroflory całego organizmu potomka.

Jak dbać o florę bakteryjna jelit dziecka będąc w ciąży?

Okazuje się, że kobieta w ciąży może wpływać na stan mikroflory swojego dziecka. Potwierdzono, że pierwsze 1000 dni życia dziecka ma najważniejsze znacznie dla jego rozwoju i zdrowia, możemy więc je odpowiednio programować. Warto, aby kobiety planujące ciążę sprawdziły stan swojego zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem mikroflory jelitowej oraz zębów. W tym okresie, jak również w trakcie ciąży, ważne jest przestrzeganie odpowiedniej diety, bogatej w prebiotyki. W przypadku problemów, konieczna jest probiotykoterapia. Nie można zapominać także o karmieniu piersią, gdyż nie ma nic lepszego dla dziecka niż zdrowy pokarm pochodzący od  matki.

Jeśli dziecko przyszło na świat poprzez cięcie cesarskie bądź jest karmione mieszanką mlekozastępczą, można odpowiednio zadbać o jego mikroflorę poprzez wprowadzenie do jego diety właściwych probiotyków.

Jak zadbać o mikroflorę dziecka urodzonego w wyniku cesarskiego cięcia?

Istnieją specjalne zestawy bakterii przeznaczone dla noworodków. Ważne jest ich długotrwałe stosowanie. Przyjmowanie probiotyków już w trakcie ciąży, pozwala ukształtować właściwą mikroflorę jelitową dziecka. Są one ważne również w pierwszych latach dzieciństwa potomka.

Zachęcamy do obejrzenia krótkiej rozmowy z Dr n. med. Mirosławą Gałęcką, która opowiada o znaczeniu odpowiedniej diety oraz mikroflory jelitowej w ciąży i po porodzie:

Koszyk Produkt został usunięty. Cofnij
  • Brak produktów w koszyku