fbpx

Jak skutecznie pozbyć się wzdęć?

Jak skutecznie pozbyć się wzdęć?

Wzdęcia stanowią częsty problem u pacjentów. Dolegliwości towarzyszące wzdęciom to: uczucie rozpierania, bóle brzucha, burczenie, przelewanie oraz wiatry.

Przyczyny wzdęć

Nasza mikroflora jelitowa składa się zarówno z dobrych, jak i złych bakterii trawiących pokarm. Jeśli  mamy przewagę niewłaściwych bakterii, wówczas w naszych jelitach tworzą się nadmierne ilości gazów. Bardzo często, wzdęcia towarzyszą zaburzeniom wydzielania kwasu żołądkowego w żołądku. Tego rodzaju zaburzenia mogą być  powodowane spożywaniem określonych leków. W takich sytuacji dochodzi do rozrostu mikroflory, która staje się bezpośrednią przyczyną wzdęć.

Jak radzić sobie ze wzdęciami

Podstawowym sposobem na pozbycie się wzdęć jest zmiana diety. Warto spróbować również herbat ziołowych, miętowych, kopru włoskiego, kminku, dodawania do potraw bazylii lub kurkumy – ziół przyczyniających się do redukcji wzdęć. Jeśli nie przynosi to oczekiwanego rezultatu, wówczas powinnyśmy poszukać przyczyny gdzie indziej oraz udać się do lekarza. W takich przypadkach najlepiej wykonać badanie składu mikrobioty jelitowej KyberKompakt Pro. Dzięki niemu określimy, czy posiadamy zbyt dużą ilość bakterii proteolitycznych, które rozkładając  pokarm powodują powstawanie gazów.

Schorzenia towarzyszące wzdęciom

Należy pamiętać, że zarówno choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, refluks żołądkowy, jak i nieswoiste zapalenia jelit mogą prowadzić do zwiększonej ilości wzdęć. Istotne są również nasze stany emocjonalne. Jeśli nie jemy w spokoju, łykamy duże ilości powietrza podczas posiłku, również musimy liczyć się ze wzdęciami.

Diagnostyka wzdęć

Jedną ze sprawdzonych metod diagnostycznych jest badanie KyberKompakt Pro. Pozwala ono określić skład mikrobioty jelitowej oraz daje odpowiedź na pytanie, czy mamy do czynienia z przerostem flory proteolitycznej, która może prowadzić do zwiększonej produkcji gazów w jelicie.

Zachęcamy do obejrzenia krótkiej rozmowy z dr n. med. Mirosławą Gałęcką:

Koszyk Produkt został usunięty. Cofnij
  • Brak produktów w koszyku